GetFit小天使 亲爱的，你希望我怎么称呼你呢？
“Jing”
来，一句话说说你的FIT成果吧！
“3周瘦了7斤”
在你参加GetFit前，你的生活状态是什么样的呢？
“从小到大一直胖地很稳定，BMI稳定地保持在24-25之间，属于微胖界认识。从来没打算减过肥，想吃就吃。这个暑假跟着导师出差又学车，忙了一个暑假不仅没瘦反而胖了，原来我已经到了吃的能量多过新陈代谢消耗的能量的年纪了。一想到奶奶那边还有三高的家族遗传，为了以后多活几年，终于决定减肥了。”
还记得为什么参加GetFit吗 ?在变美路上和GetFit有什么样的故事呢？
“因为每天要打卡，每天正常地吃一日三餐了，以前常常不吃早饭。还有小天使的监督让我改掉了一顿饭全是淀粉的坏毛病，以前我可以主食是米饭，菜是土豆，真的特别爱吃淀粉。关键是每天聊天这个很重要！我和家人说我在减肥，他们都呵呵，有人相信你真的很重要！”
随着努力变美变好，你现在的生活状态是什么样的呢？
“参加Getfit三周，瘦了七斤，外形上还看不出来什么，我本来吃得起就很清淡，最大的毛病就是淀粉吃太多，这个已经改过来了。但是比减重更有意义的事，养成了早睡早起，按时吃饭的好习惯。还有现在馋了不是去吃零食，而是去看书，前三周看完了三体。现在无聊地时候是看书而不是吃零食了，在身体减脂的同时，丰富了灵魂，意想不到的收获！”
这一路让你坚持Fit的精神是什么呢？
“把一切变成习惯，坚持一点都不可怕”
最后，给其他想要减肥的但还没有成功的同学说点什么吧：
“1.要有强大的动力，作为一个很惜命的人，健康是我减肥的最大动力。想减肥就先找一个足够强大的动机。2.坚持不可怕，因为一开始的坚持慢慢都会了习惯。最难的是开始。3.选一个合适的时间，诱惑最少的时候。我最爱的是西瓜，夏天让我减肥是不可能的，一天要吃半个西瓜。我选择入秋开始减肥，诱惑少了，而且秋天天气也正好适合运动，这时候减肥是一件很舒适的事。”
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