亲爱的,你希望我怎么称呼你呢?
“云啊芸”
来一张现在的超级美照吧!
来,一句话说说你的FIT成果吧!
“三个星期以来,饮食习惯方面有很大的进步,知道了如何搭配营养均衡,控制好了嘴巴,知道该吃什么不该吃什么”
在你参加GetFit前,你的生活状态是什么样的呢?
“之前我真的不知道减肥期间可以吃肉,还是牛肉和鸡胸肉,一直有减肥吧!就是控制不住嘴,吃得不够健康,吃得太多,太放肆自己了”
还记得为什么参加GetFit吗 ?在变美路上和GetFit有什么样的故事呢?
“加入GetFit当然是为了变美变瘦。基本上天天和小天使聊天,有啥不明白都问,遇到有些东西不知道该不该吃就先拍给她看,最记得就是出差赶飞机的那个中午,去到机场找吃的基本上啥都不可以吃,哭笑不得,全问过小天使!幸好提前买了三明治”
随着努力变美变好,你现在的生活状态是什么样的呢?
“48.8kg到现在46点多继续在努力中,目标还没到达嘛!还有体脂率下降了,这个也是很重要的目标。现在觉得每天很充实啊!每天打卡,明天自己准备吃的,明天都会想明天吃什么比较好怎么搭配比较合适。”
这一路让你坚持Fit的精神是什么呢?
“瘦了穿什么都好看(健康的那种瘦啦!)为了穿上漂亮衣服,嘻嘻”
最后,给其他想要减肥的但还没有成功的同学说点什么吧:
“我自己也还没成功,减肥嘛!是一辈子的事业,一直在路上,健康的减,可以遇到更美的自己,为了所有喜欢的都好好加油!好好坚持下去,你不是一个人的。我们一起加油!变瘦变美,迎接更好的自己。”