亲爱的,你希望我怎么称呼你呢?
“Daisy”
来一张现在的超级美照吧!
再来一张你Fit前的生活照吧!
来,一句话说说你的FIT成果吧!
“瘦了10斤”
在你参加GetFit前,你的生活状态是什么样的呢?
“之前的饮食习惯特别的不好,喜欢吃麻辣烫、火锅、冰激凌和甜点。而且经常暴饮暴食,也曾经试过很多种减肥方法,但是没有系统专业的人讲解和督促,所以一直胖了瘦,瘦了胖很多年。尤其是生完二宝之后,胖的一发不可收拾,也请过私教,虽然瘦下来了,但是对于饮食和运动之前的关系没有系统的概念。”
还记得为什么参加GetFit吗 ?在变美路上和GetFit有什么样的故事呢?
“我是在翻微博的时候无意中看到GetFit的,当时只是抱着试试看的心态,没想到自己的改变会这么大。具体的改变有:第一:瘦了10斤,哈哈哈,真的好开心。第二:整个人瘦了一圈,穿衣服好看多了,心情也变得很美丽哟。第三:知道了怎样健康的吃饭,并在一个月中养成了细嚼慢咽的饮食习惯,彻底改变了之前暴饮暴食的恶习。也深切体会到三分练七分吃这句至理名言。第四:和兔兔沟通的很愉快,有她的监督和时刻回答我的各种问题,让我理论和实践很好的相结合。第五:健身计划非常合理,让我循序渐进的慢慢变瘦,每次锻炼完并不会累成狗。”
随着努力变美变好,你现在的生活状态是什么样的呢?
“1个月瘦了10耶?衣服全部都穿着肥了。现在自己的生活方式非常的健康了,不会暴饮暴吃,吃任何东西都有节制,懂得了碳水、蛋白质和膳食纤维的摄入比例。非常喜欢现在的自己,也非常感谢GetFit,感谢小天使。”
这一路让你坚持Fit的精神是什么呢?
“好的习惯真的非常重要”
最后,给其他想要减肥的但还没有成功的同学说点什么吧:
“好的习惯真的非常重要,加入GetFit真的是个不错的选择。坚持下去一定会成功的哦。加油吧,姐妹们。”