一个半月,少了8斤,60.8到56.8kg,一条快7年前一直想穿但是穿不了的裙子我终于穿上了!-最美达人

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亲爱的,你希望我怎么称呼你呢?

“别酱”

来一张现在的超级美照吧!

一个半月,少了8斤,60.8到56.8kg,一条快7年前一直想穿但是穿不了的裙子我终于穿上了!-最美达人

再来一张你Fit前的生活照吧!

一个半月,少了8斤,60.8到56.8kg,一条快7年前一直想穿但是穿不了的裙子我终于穿上了!-最美达人

来,一句话说说你的FIT成果吧!

“一个半月,60.8到56.8kg,体脂率29%-26.3%”

在你参加GetFit前,你的生活状态是什么样的呢?

“在getfit之前我是完全一个运动废柴,而且身体极差。从小到大都如此, 能有多差呢?比如从小学所有跑步项目从来没及格过,三天小病五天大病。再到初中八百米只能拿50分(满分100),到高中只要参加冬季跑操就要两周一循环的发高烧,重感冒鼻窦炎来一遍。到最后高考前跑出心率不齐后跟跑步说再见,大学从来不参加800米。虽然知道要锻炼总是断断续续的难以长时间坚持。我一直认为运动锻炼都是分人的,比如我就是天生不行的那种。”

还记得为什么参加GetFit吗 ?在变美路上和GetFit有什么样的故事呢?

“身体状态太糟糕了,我才20出头就因为伏案久坐开始腰肌劳损,压力大的时候整个人身体状态都很脆弱,说病就病了。看到getfit以后,最大的心愿是在减肥的过程中自己也能养成锻炼的习惯,把自己的身体变强壮不能说病就病,养成正确健康的饮食习惯。这样我在一个人外出求学的过程中会顺利很多。在getfit之前我一直认为自己跟跑步八字合不来,直到我慢慢开始getfit以后,我现在能跑步了,而且慢慢的还爱上跑步了,从负到正,这中间经历了翻天覆地的变化,现在跑个5,6千米都是小意思,之前从来没敢想过!”

随着努力变美变好,你现在的生活状态是什么样的呢?

“现在瘦了4kg,视觉上整个人瘦了一圈,在gitfit前最胖那会有130斤,现在113斤,有一条快7年前一直想穿但是穿不了的裙子我终于穿上了!稍微瘦了一点整个人也感觉自信多了,而且身体上的变化是最大的,一个冬天没再感冒过一次也没再犯过鼻窦炎。每天感觉精力充沛的用不完,不出门折腾一圈就难受,之前我还是不折不扣的宅女呢。现在衣服也慢慢穿的运动休闲起来了,感觉自己变的阳光有活力了。”

这一路让你坚持Fit的精神是什么呢?

“追求自律,追求健康美!”

最后,给其他想要减肥的但还没有成功的同学说点什么吧:

“革命尚未成功,坚持就是胜利!”

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